«Я не могу выключиться».
Тревога, выгорание, панические атаки, горе. Терапевты с лицензией: её тип и номер указаны в каждом профиле.
Терапия · Психоанализ · Натуральные практики · Духовные практики
Бессонные ночи. Тихий фон тревоги. Спор, который вы снова и снова прокручиваете в голове в два часа ночи. Что бы это ни было, справляться с этим в одиночку не нужно. Расскажите, что происходит, и мы подберём того, кто вам подойдёт, — обычно в тот же день.
Не знаете, какая помощь нужна? Напишите нам, и мы подскажем.
Тревога, выгорание, панические атаки, горе. Терапевты с лицензией: её тип и номер указаны в каждом профиле.
Тот самый сценарий, который вы видите — и всё равно не можете остановить. Глубинная и аналитическая работа: идти к корню, а не подлечивать симптом.
Сон, энергия, пищеварение, цикл. Специалисты по натуральным практикам, которые работают вместе с вашим врачом, а не вместо него.
Медитация, рейки, работа со звуком и дыханием. Чаще всего это берут вместе с терапией, а не вместо неё.
Почти все приходят к нам уставшими. Обычно первым возвращается сон — а следом подтягивается и всё остальное.
Эта сжатость ещё до того, как вы открыли ноутбук, — не черта характера. Это нервная система, которая застряла во включённом состоянии. Её можно успокоить.
Пространство, где не нужно беречь чужие чувства. Для многих в этом и заключается вся терапия.
Не смутное ощущение, что что-то не так. У происходящего появляется название, а у работы — план, который виден в личном кабинете между сеансами.
Расскажите, что происходит, и мы подберём специалиста осознанно. Если после первого сеанса окажется, что это не ваш человек, переведём к другому бесплатно.
Отдельная видеокомната. Ничего не записывается, если вы сами не попросите. Заметки и анкета зашифрованы, и вы можете попросить нас удалить всё.
Real clients, and what actually shifted. Names shortened at their request.
“До этого я была у двух терапевтов и почти всё время объясняла себя. Она поняла с первого сеанса.”
“Четыре сеанса — и впервые за год у нас получился настоящий разговор. Этого мы не ожидали.”
“Я не из тех, кто говорит о чувствах. Он не превращает это в неловкость. Вот и весь отзыв.”
13 специалистов · актуальное расписание, обновляется в реальном времени

После рождения ребёнка помощь часто откладывают на потом. Принимаю онлайн в короткие окна между кормлениями и не жду, что вы будете выглядеть собранно.

Десять лет работаю с паническими атаками, в основном по протоколам КПТ. На первой встрече разбираем, что именно запускает приступ, и составляем план на ближайший месяц.

Утешения не обещаю и не тороплю вас. Мы сидим час, иногда вы говорите, иногда просто дышим рядом, и на первое время этого часто хватает.

Травы в Чуйской долине собираю сама и всегда объясняю, что в сборе и зачем. Если вы пьёте назначенные врачом лекарства, приходите со списком, часть трав с ними не сочетается.

Калории вместе с вами я не считаю и списков запретов не выдаю. Обычно начинаем с того, чтобы вы перестали пропускать завтрак, а дальше смотрим по самочувствию.

Двенадцать лет работаю руками, чаще всего с офисными спинами и старыми зажимами. Диагнозов не ставлю, при острой боли отправляю к врачу и жду вас обратно после осмотра.

Учу тому, что делать в три часа ночи, когда мысли разгоняются и сон уже не вернуть. Ничего эзотерического не потребуется, нужны двадцать минут вечером и немного упрямства.

Веду только ОКР и тревожные расстройства, за остальное не берусь. Экспозиция звучит пугающе, но шаги выбираете вы сами, и начинаем мы с самого лёгкого.

Принимаю на русском и грузинском, чаще на русском. Советов не даю, но слушаю то, что вы сами обходите стороной от встречи к встрече.

Работаю классически: кушетка, три встречи в неделю. Если вам нужен результат за восемь сессий, я не подойду, и честнее сказать это на первом звонке.

Слушаю на русском, потому что первый язык обычно и есть язык боли. Ко мне приходят люди, у которых после переезда пропало ощущение, что жизнь продолжается.

Смотрю натальную карту и говорю прямым текстом, без фатализма и предсказаний. Ко мне часто приходят на развилке, когда решение уже принято, но нужно услышать его вслух.

Подросток редко приходит сам, обычно его приводят. Моя задача на первых встречах в том, чтобы он захотел говорить со мной без родителей в кабинете.
С записи всё только начинается. Всё, что происходит дальше, собрано в вашем кабинете по адресу app.everhealer.com. Входите по своей электронной почте; пароль запоминать не нужно.